贵阳期货配资 抑郁、焦虑，这类病，也叫做身心分离，一个方子好起来_身体_柴胡_远志
发布日期：2025-04-05 21:42 点击次数：185
抑郁、焦虑贵阳期货配资，这类病，也叫做身心分离。
思想跑的太快，行动跟不上。
也可以说是身心不合一。
为什么行动跟不上，因为你身体不行，你想想你为什么做不到自律。有人觉得自己身体还不错，其实不是，你根本不明白什么叫健康。
解决的办法，就是让身体活动起来，让身体的能量充足起来。
让身体轻盈通透了，就能慢慢重新身心合一。记住是身体轻盈通透，这才叫健康，只要是感觉身子沉的都不行。
调理脾胃，是这里头的一大块内容。
专注的运动，也算一个。
这病治到最后，身体恢复，精神也会恢复。疼痛感反而会增加，有人觉得这不对，其实这才是正常，之前你那是神经太钝感了，太迟钝了。
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喜怒哀乐，全都有才是正常，不是光开心，光开心那不成傻子了？
这些东西，自己多想想，不要怨恨，这玩意非常伤人。再一个，不要自我攻击。
身体的感受很重要，有情志问题的人把太多的注意力都放在了自己之外，关注别人的反应，而又太过忽视身体的感受。
身体有痛点，感受不到。
情感缺乏流动，抑郁焦虑，不自知。
脑子里有各种声音，却不知哪一个才是自己的。
该收敛的时候，就要收敛。就是养神，神养足了，头一个好处就是不会有那么多奇怪的想法，专注力也会好很多。
比如五味子用于敛气，山茱萸用于敛精，乌梅用于敛阳。
心有所想，气有所聚，情绪病的发生实际上就是气的变化。
治抑郁焦虑，吃柴胡剂的最多，但是柴胡这玩意也很挑人的。有人用柴胡方剂毫无效果，反倒是郁金、五味子立竿见影。
那可能你的病位不在气分层面，到血分了。
因为柴胡的解郁重在疏通，也在升散，针对的是淤堵，也就是先有堵，才有郁，一边实，一边虚。
如果一个人是整个的虚，造成的结果也是郁，是不通畅，大江大河上有座水坝是郁，小溪里断断续续的水流也是郁。
这时候，你不往小溪里补水，光疏通了，河道倒是通畅了，但是依旧没水，疏通了个寂寞。
治抑郁焦虑，能把少阳理解通透的人，才能说是高手。
抑郁症、焦虑症、植物神经紊乱，这类病，从西医看是各种功能失调，从中医看是阴阳不相顺接。
阴阳之间的衔接，谁来管？
少阳。
应该怎么样用药啊？
应该再加一些活络脉的药。
桂枝、甘草，是补心阳的。生姜、半夏，是辛温的。
要是往脏腑上去说，就是五脏六腑新陈代谢转衰落了。
至于说思维迟钝、记忆力减退，这叫痰饮水湿内生，特别是痰浊内生，上蒙神窍，这是原因。
可以用点茯苓、菖蒲、远志，也不错。
茯苓有强心的作用，菖蒲、远志有除痰，宁神的作用。
要治，就下个大决心，三天打鱼两天晒网，不行，有始无终的，也不行。
治治停停的，就是好好坏坏贵阳期货配资，基本上一辈子就跟这病耗上了。
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